正文17减肥从自律开始(2 / 2)

今天他要练x,先在趴在地上,来了5组俯卧撑。

每组25个,5组推完,他已经是大汗淋漓。

起身喝一口水,甩了甩手臂,做了三组拉伸。

虽然肌r0U依然阵阵酸痛,可江源心里却不免小小得意起来。

内容未完,下一页继续阅读